スムージー

冷凍バナナと冷凍ブルーベリーと
牛乳をミキサーにかけると
スムージーができます。

栄養的にもかなりいいと思います

味もバナナの甘味とブルーベリーの

やさしい酸味が牛乳でまろやかに

仕上がってます(^^)/

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