b-up

独立してからもうすぐ２年
独立前はプールに行くことがありましたが
いつ葬儀の依頼が来るかわからないので
プールは行きにくくなりました

 

すると徐々に腹が出始め

ケツもなんとなくたるんできたような

気がします

 

そこで最近BNI入会された

藤内さんのトレーニングジム

b-upに参りました

 

様々な機器があり

一つずつトレーナーの方が

鍛えたい部位ごとにメニューを

考えてくれるシステムです

 

今日は体験でしたが

早速入会して次の木曜日から

頑張って体を引き締めます(^^)/

 

＃福井 ＃葬儀 ＃自宅葬 ＃家族葬　＃直葬